Fathom

ROOTED IN RESEARCH. VALIDATED IN PRACTICE.

Fathom helps you take care of your body and reduce injury risk with simple, personalized activities to prep and recover from exercise. Every activity is selected for you based on your unique combination of training history, injury history, soreness, sport and demographics.

The Fathom AI uses an approach adapted from The National Academy of Sports Medicine, The National Athletic Trainers association, and leading clinical finding shown to reduce soreness, mitigate injury risk, and promote tissue health.

Athletes can use the app to complete 15-30 min of personalized exercises to manage tendonitis & fasciitis, reduce DOMS, and increase mobility & flexibility.

JOINING WITH A TEAM?

Coaches can use your Dashboard to for automated insights and recommendations to help mitigate overtraining and injury risks. Your dashboard includes daily readiness status, injury risk mitigation & soreness insights, and workload trends for each athlete on your team.

BERDIRI DALAM PENELITIAN. DIvalidasi DALAM PRAKTIK.

Fathom membantu Anda merawat tubuh Anda dan mengurangi risiko cedera dengan aktivitas yang sederhana dan dipersonalisasi untuk persiapan dan pemulihan dari latihan. Setiap aktivitas dipilih untuk Anda berdasarkan kombinasi unik dari riwayat pelatihan, riwayat cedera, nyeri, olahraga, dan demografi.

The Fathom AI menggunakan pendekatan yang diadaptasi dari National Academy of Sport Medicine, asosiasi National Athletic Trainers, dan temuan klinis terkemuka yang terbukti mengurangi rasa sakit, mengurangi risiko cedera, dan meningkatkan kesehatan jaringan.

Atlet dapat menggunakan aplikasi untuk menyelesaikan 15-30 menit latihan yang dipersonalisasi untuk mengelola tendonitis & fasciitis, mengurangi DOM, dan meningkatkan mobilitas & fleksibilitas.

BERGABUNG DENGAN TIM?

Pelatih dapat menggunakan Dasbor Anda untuk mendapatkan wawasan dan rekomendasi otomatis untuk membantu mengurangi risiko overtraining dan cedera. Dasbor Anda mencakup status kesiapan harian, mitigasi risiko & mitigasi risiko cedera, dan tren beban kerja untuk setiap atlet di tim Anda.